私は糖尿病です【I ｈａｖｅ ｄｉａｂｅｔｅｓ...】

私は糖尿病患者です。管理人が自分の戒め、そして備忘録としてここに糖尿病についての情報・知識・思っていることを綴っています。深い意味はありません。ただ、患者がどのように思い、どのように生活しているかを知って欲しい…。そしてあなたの身近な大切な方の支えになってあげてください。

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ミスタードーナツ

商品名 製品重量
ｇ/個		 エネルギー
kcal		 たんぱく質
ｇ		 脂　質
ｇ		 炭水化物
ｇ
【飲　茶】
担々野菜麺  － 356 14.0 10.2 52.0
海鮮野菜麺  － 304 12.1 6.7 48.4
汁そば  － 228 9.8 1.4 43.9
中華ちまき  － 179 3.5 4.0 30.5
新ミスター肉まん  － 225 7.3 5.4 36.9
チャーシューパオ  － 197 4.8 7.3 28.1
エビチリパオ  － 158 4.6 2.7 28.9
【ドーナツ】
ゴールデンチョコレート  － 254 3.0 10.5 37.0
Ｄ－ポップ  － 297 3.5 17.9 30.0
リッチドーナツショコラ　ビターチョコ  － 200 4.7 9.8 23.0
リッチドーナツショコラ　チョコエンゼル  － 217 4.2 13.2 20.1
だいずドーナツ　きなこ  － 174 5.2 12.0 10.9
だいずドーナツ　黒ごま  － 185 5.5 13.0 11.2
だいずドーナツ　チョコ  － 197 5.4 15.1 9.0
ふんわリング　キャラメル  － 161 2.5 8.9 17.3
ふんわリング　バターミルク  － 161 2.6 8.9 17.4
ふんわリング　ストロベリー  － 200 2.6 12.3 19.2
ベイクドシュー　カスター＆ホイップ  － 176 3.1 10.2 17.7
ベイクドシュー　チョコ＆ホイップ  － 179 3.1 10.5 17.6
ベイクドシュー　ストロベリー＆ホイップ  － 171 2.7 9.0 19.5
フロッキーシュー　はちみつりんごカスター  － 179 1.6 10.0 20.2
フロッキーシュー　いちごカスター  － 179 1.7 10.0 20.3
フロッキーシュー　チョコカスター  － 176 1.7 10.1 19.6
フレンチクルーラー  － 158 1.4 10.1 14.9
エンゼルフレンチ  － 175 1.9 13.2 11.6
ストロベリーホイップフレンチ  － 200 1.8 13.7 17.1
ショコラフレンチ　パリパリミルクチョコ  － 224 2.7 16.3 16.0
ショコラフレンチ　生キャラメル  － 218 2.3 15.7 16.2
ショコラフレンチ　エンゼルショコラ  － 189 2.2 14.5 11.9
オールドファッション  － 277 3.5 16.2 28.8
チョコファッション  － 307 3.7 18.4 31.0
チョコレート  － 214 2.7 9.8 28.8
ダブルチョコレート  － 240 3.2 13.4 26.3
ココナツチョコレート  － 239 3.0 12.5 29.1
リッチドーナツ　ハニーディップ  － 194 3.4 9.8 23.0
リッチドーナツ　シュガーレイズド  － 176 3.4 9.8 18.2
リッチドーナツ　チョコレートリング  － 220 3.8 13.6 20.3
リッチドーナツストロベリーミルクリング － 227 3.5 14.1 21.1
リッチドーナツ　エンゼルクリーム  － 190 3.4 10.3 20.8
リッチドーナツ　カスタード  － 206 4.4 9.5 25.6
ポン・デ・リング  － 225 1.2 12.3 27.1
ポン・デ・黒糖  － 208 1.2 12.4 22.4
クッキークルーラー　ハニー  － 352 2.2 26.3 26.2
クッキークルーラー　シナモン  － 329 2.2 26.3 20.0
クッキークルーラー　チョコ  － 342 2.4 27.9 19.5
クッキークルーラー　ココナツ  － 397 2.5 29.8 29.7
ホットハニーディップ　ストロベリー  － 260 3.9 13.1 31.6
ホットフレンチクルーラー　アップル  － 224 2.0 13.5 23.5
ハニーチュロ  － 192 3.8 8.5 25.0
カリーパン  － 220 4.0 13.7 19.8
焼きカリーパン  － 213 4.0 12.8 19.8
スティックパイ　アップルキャラメル  － 160 1.4 8.6 18.7
カレーフランクパイ  － 279 4.9 19.4 19.8
ハンバーグパイ  － 229 4.5 14.3 19.3
エビグラタンパイ  － 229 6.0 12.2 23.7
半熟ソーセージエッグマフィン  － 273 7.0 15.0 25.0
ジャーマンポテトマフィン  － 262 4.9 15.3 25.8
メープルマフィン  － 246 3.3 11.1 33.0
アップルシナモンマフィン  － 259 3.3 11.1 35.9
クッキーinバニラ  － 202 3.9 11.9 22.4
マダガスカルバニラ  － 272 7.5 5.1 50.2
チョコファジ  － 364 8.5 15.9 47.1
【ドリンク】
ミスドプレミアム　アイスカフェオレ  － 67 2.1 3.6 6.3
フロリダオレンジジュース  － 87 2.1 0.2 22.4
ゴールデンパイナップルジュース  － 85 0.2 0.2 22.6
カルピス  － 131 0.5 0.2 31.5
山ぶどうスカッシュ  － 131 0.0 0.0 32.9
ミスドプレミアム　ホットカフェオレ【マグカップ】  － 64 2.0 3.5 6.0
ミスドプレミアム　ホットカフェオレ【ペーパーパッケージ】  － 80 2.6 4.4 7.6
エスプレッソ  － 276 7.6 5.1 50.4
抹茶チョコファジ  － 395 8.1 15.6 56.1
氷コーヒー  － 153 7.0 8.9 11.2

ハーゲンダッツ

商品名 製品重量
ｇ/個		 エネルギー
kcal		 たんぱく質
ｇ		 脂　質
ｇ		 炭水化物
ｇ
【ミニカップ】
バニラ  120ml 267 5.0 17.8 21.7
クッキー＆クリーム  120ml 269 4.9 17.0 23.9
ストロベリー  120ml 257 4.5 16.2 23.3
マカデミアナッツ  120ml 330 5.1 25.1 21.0
グリーンティー  120ml 261 5.2 16.2 23.6
リッチミルク  120ml 259 4.5 16.6 23.0
ショコラ クラシック  120ml 289 5.0 19.4 23.6
アフォガート  120ml 272 5.0 17.9 22.6
アズキミルク  120ml 288 5.4 16.2 30.2
ビターキャラメル  120ml 283 4.7 17.7 26.4
黒糖黒みつ  120ml 274 4.8 16.6 26.3
メープルクッキー  120ml 272 4.8 17.9 22.8
イングリッシュミルクティー  120ml 266 5.1 17.0 23.2
カフェモカ  120ml 291 5.0 16.9 29.8
ラムレーズン（季節限定）  120ml 268 4.3 17.3 23.8
ホワイトピーチ（白桃）（季節限定）  120ml 251 4.2 15.4 24.0
抹茶ラテ（春夏限定）  120ml 267 5.3 17.5 22.0
バナナチョコレートクッキー（春夏限定）  120ml 277 4.5 16.5 27.6
メロン（春夏限定）  120ml 257 4.7 16.1 23.4
ソルベ ラ・フランス（期間限定）  100ml 111 0.0 0.0 27.7
ソルベ フランボワーズ（期間限定）  100ml 109 0.0 0.0 26.9
アップルカルバドス（季節限定）  120ml 272 4.1 16.1 27.5
トリュフショコラ  120ml 298 4.4 20.5 24.0
アーモンドプラリネクリーム（季節限定）  120ml 278 4.9 18.4 23.3
ソルベ アルフォンソマンゴー（夏季限定）  120ml 140 0.0 0.0 35.0
カシス＆オレンジ（季節限定）  120ml 190 2.0 8.0 28.0
【パイント】
バニラ  473ml 1,059 20.0 70.5 86.2
クッキー＆クリーム  473ml 1,063 19.9 67.0 95.1
ストロベリー  473ml 1,022 18.0 64.3 92.7
ラムレーズン（季節限定）  473ml 1,065 17.1 68.6 94.7
グリーンティー  473ml 1,036 20.7 64.3 93.5
【クリスピーサンド】
キャラメル  66ml 329 3.2 22.9 27.3
カスタードプディング  66ml 335 4.1 24.5 24.6
抹茶黒みつ  66ml 325 2.6 23.2 26.6
パンナコッタ＆ラズベリー  66ml 318 2.9 22.0 27.2
クッキー＆クリームホワイトチョコレート  66ml 345 3.4 25.2 26.2
練乳いちご  66ml 310 3.0 22.0 26.0
【マルチパック】
バニラ  75ml 167 3.1 11.1 13.6
クッキー＆クリーム  75ml 168 3.1 10.6 14.9
ストロベリー  75ml 161 2.8 10.1 14.6
グリーンティー  75ml 163 3.3 10.1 14.7
ラムレーズン（季節限定）  75ml 168 2.7 10.8 14.9
ビターキャラメル  75ml 177 3.0 11.1 16.5
クッキー＆チョコレート  75ml 172 3.1 10.5 16.2
カスタードプディング  75ml 174 3.8 11.0 15.0
リッチミルク  75ml 162 2.8 10.4 14.4
ショコラ クラシック  75ml 181 3.1 12.1 14.8
【バー】
バニラ＆アーモンド  80ml 272 4.3 19.4 20.0
クランチチョコレート＆アーモンド  80ml 264 4.2 18.6 20.1
クランチマカデミアブリトル  80ml 270 3.0 18.0 22.0
【ドルチェ】
ティラミス  110ml 247 4.3 15.1 23.5
ミルフィーユ  106ml 300 5.3 21.0 22.5
　ガトーショコラ  110ml 265 5.1 16.5 24.1
ブルーベリーチーズケーキ  105ml  251 4.1 14.6 25.7
木苺のミルフィーユ  105ml  283 4.8 19.6 22.0
クレームブリュレ  110ml 287 3.9 17.4 28.9
スイートポテトパイ  103ml 253 3.8 15.6 24.4
モンブラン  105ml 230 4.0 12.0 28.0